目次

はじめに

1.野口整体についての考察

1-1

私が考える野口整体の歩き方 - 自分で育てる体と感覚

1-2

野口整体ってどんなことをするの？

1-3

病気から治るまでの大切な話

1-4

治ると治すは違う

2.活元運動

2-1

活元運動の効果

3.体癖雑記

3-1

体癖から見る感受性

3-2

体癖を活かす-前後型5種と捻れ型8種である私の場合

3-3

環境を整える-体癖5種対9種の攻防

3-4

閉左右（9種3種）と前後捻れ（5種8種）夫婦の会話

3-5

そりゃあ無駄遣いするよ、5種だもん

notes 気づいたこと、考えたこと

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癌の原因

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無農薬はタイヘン

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菌とかカビとか

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感情のルーツを知る

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喉がイガイガするのは、言いたいことを言えないから

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治ること変わること

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自発性を摘まないで！

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自分の体を信頼する

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自分を生きる

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人が息をする速さで

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潜在意識に語りかける

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体が整いました

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丁寧に苦しむ

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風邪がひけない

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鬱は体の問題

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高熱を出した

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子供の偏食

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活元運動で眠りにつく

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生理痛が重いとつわりも重い？

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潜在意識と病気